Loslassen. Durchatmen. Die innere Balance finden.
Wie uns das gelingt? Mal sind es kleine Rituale, die uns im hektischen Alltag Kraft tanken lassen. Mal werden ganz bestimmte Orte zu Inseln der Erholung. Manchmal sind es Menschen, in deren Gesellschaft wir zur ersehnten Ruhe kommen. Entspannung hat viele Gesichter – aber ein Zuhause: in uns selbst.
